北の国再訪
あまり天気に恵まれなかった五月のゴールデンウイークですが、かねて計画していたことは、何とか実行しました。
そのおかげで、山に行く目論見は、遂げられなかったわけですが・・
いずれも、天気のいい日は、こちらの計画に使われました。
東北の新緑を見に行くと思えばいいか…
ここは那須高原。
高速道路の那須インター出口は、4キロくらい手前から、出口に向かう車が並んでおり、気づいた時はすでに遅し、次に行くしかない、と思ったのですが、最近は便利なもので、スマートICというのがあり、SAからETCなら出入りできるところがあるのです。
おかげさまで、那須高原SAのスマートICから、スイッと出ることができました。
第一の目的地はここ。ガーデニングのお店、というか、苗を栽培して販売などをしているところです。
まあ、よく知りません。
こういう、裏の窓から、こういう風景が見られるのって、いいなあ。
さて、ひるめしは、おそば。
で、また高速を走り、安達太良山のふもとの岳温泉に宿泊。
二日前の予約なので、選べませんでしたが、あまり混んでないですね。
福島だからかな。。。
食った、食った。。。
これは、本館のお風呂。露天風呂もあり。
さてさて、この日は、北に向けて、またひとっ走り。
東北道から枝分かれし、知らない高速道路を走ります。
おーっ、目の前に、北蔵王の連山が見える。。これが、東北の春の風景。
なつかしい・・・
こちらは、大東岳。。この台形の山は、山形との県境の山で、仙台から手軽な日帰りの山として親しまれています。
初めて登った東北の山が、これです。紅葉の時だったな。東北の紅葉は燃えるような赤だけれど、目が痛かった。
ここで高速を降りて、目的地に向かいます。
こちらは、南蔵王のなだらかな姿。
到着。秋保温泉の近くにある、ゆめの森という芸術家集団の集落に、友人の陶房があるので、久しぶりに訪ねてみました。
ここも、震災の際には、そうとう損害があったといいます。
いまや、巨匠ですな。
彼の陶房を辞すころには、すっきり雲行きが怪しくなり、浜に着くころには激しい驟雨となっていた。
そのおかげで、山に行く目論見は、遂げられなかったわけですが・・
いずれも、天気のいい日は、こちらの計画に使われました。
東北の新緑を見に行くと思えばいいか…
ここは那須高原。
高速道路の那須インター出口は、4キロくらい手前から、出口に向かう車が並んでおり、気づいた時はすでに遅し、次に行くしかない、と思ったのですが、最近は便利なもので、スマートICというのがあり、SAからETCなら出入りできるところがあるのです。
おかげさまで、那須高原SAのスマートICから、スイッと出ることができました。
第一の目的地はここ。ガーデニングのお店、というか、苗を栽培して販売などをしているところです。
まあ、よく知りません。
こういう、裏の窓から、こういう風景が見られるのって、いいなあ。
さて、ひるめしは、おそば。
で、また高速を走り、安達太良山のふもとの岳温泉に宿泊。
二日前の予約なので、選べませんでしたが、あまり混んでないですね。
福島だからかな。。。
食った、食った。。。
これは、本館のお風呂。露天風呂もあり。
さてさて、この日は、北に向けて、またひとっ走り。
東北道から枝分かれし、知らない高速道路を走ります。
おーっ、目の前に、北蔵王の連山が見える。。これが、東北の春の風景。
なつかしい・・・
こちらは、大東岳。。この台形の山は、山形との県境の山で、仙台から手軽な日帰りの山として親しまれています。
初めて登った東北の山が、これです。紅葉の時だったな。東北の紅葉は燃えるような赤だけれど、目が痛かった。
ここで高速を降りて、目的地に向かいます。
こちらは、南蔵王のなだらかな姿。
到着。秋保温泉の近くにある、ゆめの森という芸術家集団の集落に、友人の陶房があるので、久しぶりに訪ねてみました。
ここも、震災の際には、そうとう損害があったといいます。
いまや、巨匠ですな。
彼の陶房を辞すころには、すっきり雲行きが怪しくなり、浜に着くころには激しい驟雨となっていた。
季節の花々
モッコウバラが満開になった。
もうすぐ、バラも沢山咲きだすはず。
春の爛漫だね。
去年はだいぶ刈り込んだのにな。。。
また増殖してしまった。
電信柱、危うし。 また東電に頼まなくちゃ、になるかも。
もうすぐ、バラも沢山咲きだすはず。
春の爛漫だね。
去年はだいぶ刈り込んだのにな。。。
また増殖してしまった。
電信柱、危うし。 また東電に頼まなくちゃ、になるかも。
あの日のこと〜津波が襲った街
あの日以来、訪れたくて、なかなか実現できなかったこと。
ようやく、かの日々に慣れ親しんでいた土地に、再訪することができた。
おりしも、激しい驟雨に見舞われ、夕刻のごとき、暗さの中だった。
この道を海に向かう。
バイクで通った道。
この橋の海側は、津波にのまれた、と聞く。
廃墟となった、施設。
あれから一年余、すでによく知られたことだけれど、目の前の現実には、やはり、息をのむ。
ここに、２００戸ばかりの集落があった。
四季折々に、ここを歩いた。この場所。
草の青さが、やけに目立つ。
あの松林が、これだけ残ったのか…
供養という言葉の意味を考えるより、とまった時間をどう理解するかのほうが、重いと感じるけれど、
それとて、歴史の中で繰り返されてきたこと。
だから、「合掌」、なのだ、今できることは。
ようやく、かの日々に慣れ親しんでいた土地に、再訪することができた。
おりしも、激しい驟雨に見舞われ、夕刻のごとき、暗さの中だった。
この道を海に向かう。
バイクで通った道。
この橋の海側は、津波にのまれた、と聞く。
廃墟となった、施設。
あれから一年余、すでによく知られたことだけれど、目の前の現実には、やはり、息をのむ。
ここに、２００戸ばかりの集落があった。
四季折々に、ここを歩いた。この場所。
草の青さが、やけに目立つ。
あの松林が、これだけ残ったのか…
供養という言葉の意味を考えるより、とまった時間をどう理解するかのほうが、重いと感じるけれど、
それとて、歴史の中で繰り返されてきたこと。
だから、「合掌」、なのだ、今できることは。
四阿屋山〜雨で雁坂嶺断念の帰り道
この大型連休は、なかなか天気に恵まれず、また予定外の仕事が入ったりして、
消化不良のまま終わりそうな気配。
天気予報を注視していると、4日は午後から晴れそう。
ただ、低気圧が去っても、寒気が入り、大気が不安定とか。。
とりあえず、準備して出かけた。早朝である。
目標は、黒岩尾根からの雁坂嶺往復。
しかし、かなりの強い雨が、山間部に入ると降っており、雲は厚く、降り止む気配はない。
半ばあきらめ気分で、山への取り付きを確認しながら、とりあえず、黒岩尾根の入り口まで行ってみる。
途中、雁坂峠から樺避難小屋、突出峠へ降りてくる尾根を岩動場から分岐する道の出口を確認する。
黒文字橋の脇だ。道の向いにトイレがあるのでわかりやすい。
ここが、奥秩父トンネルの入り口わきにある、今回登ろうとした、黒岩尾根の入り口。
雁坂峠まで、ほぼ3時間余りという。この時点で、大きな雷が鳴った。。
黒岩尾根に登る場合、車は、ここ出会いの丘に止める。
激しい雨だ。
和名倉山方面が正面に見える。下の端が、豆焼橋。奥に見えるのが奥秩父トンネルで、その左脇に、先ほどの黒岩尾根の入口がある。
なにやら、埼玉県警の山岳救助隊の隊員たちが、慌ただしくしていた。何かあったのだろうか。。
早朝で、他に人は見当たらないが。。
ひどい雨。戻るしかないか・・
下りに、岩動場からさらに下ってきた時に出てくる登山口を見る。
川又のバス停付近で。
栃本に登ってみた。こうしてみると、きれいだ。
栃本の関所跡。
雲取山方面。
雨は降っているが、雲が切れ、日が射してきた。
大久保集落から、国道に降りるところ。
大滝あたり。
日が射してきたし、雨も上がり気味。
このまま帰っても、何か物足りないので、さくっと登れるところとして、四阿屋山に登ることにした。
いいお天気になってきて、途中、何組かの登山者を車で追い越した。
雨具をつけて下山してくる何人かとすれ違う。
雨に濡れた森は美しい。
長い木の段が続く。一気に行く。
ガスの中に入った。
木の段の先は、両神神社だった。
四阿屋山は、両神山から東に延びるエビツル尾根の末端にあり、この尾根はバリエーションルートながら、地元の信仰の遺跡が多いという。
ここに両神神社があるということは、両神山への参道だったのかもしれないな、と思う。
頂上へは、急な斜面を、鎖を補助に登っていく。
ついてみると、こんな感じ。
展望は何もないが、こじんまりしていて、いい感じだ。
ビニールを敷いて昼食をとりはじめたら、ざあっと来た。。
早々にかたずけ、傘をさして下ることに。
両神神社の脇のベンチで、昼食の続きを取ったが、傘をさしたままだった。
山居広場で。福寿草の自生地だとのことで、囲いがしてある。
ちなみに、先週の悲惨な体験の教訓から、マスクをしている。。。
武甲山にガスがまいている。
下りてきた。マスクもちゃんとしている。
帰り。龍勢会館に寄っていたら、夕立のような驟雨がきた。
本当に、大気は不安定。
驟雨の後は、からっと晴れている部分も見えるように。
皆野の梵の湯に寄る。
湯につかってのんびりした後、混む前に帰途につく。
東の平地の方かすっきり晴れている。
でも、振り返ると、西の山の方は、厚い雨雲の中。
こうじゃないと、諦めはつかないから、これでよい。
消化不良のまま終わりそうな気配。
天気予報を注視していると、4日は午後から晴れそう。
ただ、低気圧が去っても、寒気が入り、大気が不安定とか。。
とりあえず、準備して出かけた。早朝である。
目標は、黒岩尾根からの雁坂嶺往復。
しかし、かなりの強い雨が、山間部に入ると降っており、雲は厚く、降り止む気配はない。
半ばあきらめ気分で、山への取り付きを確認しながら、とりあえず、黒岩尾根の入り口まで行ってみる。
途中、雁坂峠から樺避難小屋、突出峠へ降りてくる尾根を岩動場から分岐する道の出口を確認する。
黒文字橋の脇だ。道の向いにトイレがあるのでわかりやすい。
ここが、奥秩父トンネルの入り口わきにある、今回登ろうとした、黒岩尾根の入り口。
雁坂峠まで、ほぼ3時間余りという。この時点で、大きな雷が鳴った。。
黒岩尾根に登る場合、車は、ここ出会いの丘に止める。
激しい雨だ。
和名倉山方面が正面に見える。下の端が、豆焼橋。奥に見えるのが奥秩父トンネルで、その左脇に、先ほどの黒岩尾根の入口がある。
なにやら、埼玉県警の山岳救助隊の隊員たちが、慌ただしくしていた。何かあったのだろうか。。
早朝で、他に人は見当たらないが。。
ひどい雨。戻るしかないか・・
下りに、岩動場からさらに下ってきた時に出てくる登山口を見る。
川又のバス停付近で。
栃本に登ってみた。こうしてみると、きれいだ。
栃本の関所跡。
雲取山方面。
雨は降っているが、雲が切れ、日が射してきた。
大久保集落から、国道に降りるところ。
大滝あたり。
日が射してきたし、雨も上がり気味。
このまま帰っても、何か物足りないので、さくっと登れるところとして、四阿屋山に登ることにした。
いいお天気になってきて、途中、何組かの登山者を車で追い越した。
雨具をつけて下山してくる何人かとすれ違う。
雨に濡れた森は美しい。
長い木の段が続く。一気に行く。
ガスの中に入った。
木の段の先は、両神神社だった。
四阿屋山は、両神山から東に延びるエビツル尾根の末端にあり、この尾根はバリエーションルートながら、地元の信仰の遺跡が多いという。
ここに両神神社があるということは、両神山への参道だったのかもしれないな、と思う。
頂上へは、急な斜面を、鎖を補助に登っていく。
ついてみると、こんな感じ。
展望は何もないが、こじんまりしていて、いい感じだ。
ビニールを敷いて昼食をとりはじめたら、ざあっと来た。。
早々にかたずけ、傘をさして下ることに。
両神神社の脇のベンチで、昼食の続きを取ったが、傘をさしたままだった。
山居広場で。福寿草の自生地だとのことで、囲いがしてある。
ちなみに、先週の悲惨な体験の教訓から、マスクをしている。。。
武甲山にガスがまいている。
下りてきた。マスクもちゃんとしている。
帰り。龍勢会館に寄っていたら、夕立のような驟雨がきた。
本当に、大気は不安定。
驟雨の後は、からっと晴れている部分も見えるように。
皆野の梵の湯に寄る。
湯につかってのんびりした後、混む前に帰途につく。
東の平地の方かすっきり晴れている。
でも、振り返ると、西の山の方は、厚い雨雲の中。
こうじゃないと、諦めはつかないから、これでよい。
七峰縦走の復習・新緑ひとり撮影会・・・悲惨な結末その��
どうして題名が、「悲惨な結末」なのか、解明されずに、回を重ねています。
いよいよ山道に入り、登山が始まりますが、残念ながら、曇ってきました。
笠山は、東からのルートが、笠山神社の下社から頂上の東峰にある上社への表参道になっているように、古くから信仰で登られていたようで、古い指導標が、ところどころに残っていて、それに目を止めるのも、楽しみの一つ。
そんなこと思っていたら、上の方から「六根清浄」と唱え声が大きく響いてきて、山伏の一行が降りていき、びっくり。
この山で山伏修行をやっているとは知らなかった。
熊野奥駆けとかでは有名だけれど、各地にあるんだろうな、と思ったりするけれど。
女性も二名、小学生くらいの子供も一名含んで、７名ほどの行列だった。
いちばん、お坊さんっぽい人のザックがやけに、今風だったのが、ちょっとおかしかった。
この下でパスした三人の山ガールたちも、驚いているに違いない。
笠山ピーク到着。
頂上には、親子三人、高齢者登山隊四名、熟年夫婦一組、そして遅れて登ってきた山ガール三人と、昼ごはんの賑わいだった。
こちらは一人、うどんを調理、湯を沸かして、カボチャスープ、そして緑茶を入れてのんびり過ごす。
４５分も休憩。こんなの、大会ではありえないよね。
ぼちぼち、重い腰を上げ、どこまで行こうかと思案しながら、笠山峠に下る。
しずかな、笠山峠。
ここも、雑踏だった、先週のこと。
古いハイキングコースの看板。
コースは廃路、「林道を行け」、とある。
七峰ハイキングコースの看板、今年は更新されて、新しいのと古いのが、併存している。
これまた、真新しい指導標。
堂平山への登り道は、実はとても気持ちのいいところ。
冬に雪が積もった、明るい斜面もいいし、冬枯れ、秋の紅葉、そして今のような新緑、はたまた、夏の濃い緑の季節など。
最後に、急登が残っているけれど、そこまではのんびり楽しめる。
最後の急登をぐいっと登ると、パラグライダーの練習場の広場がある。
私有地だから入るなと書いてあるけれど、のんびり昼寝をしているカップルもいた。
両神山の特異な山容が、霞んでいる。
笠山を振り返る。
堂平山は車で来られる観光地。
天文台の中には、新しくレストランまであるみたい。
いつもは賑わう、頂上の芝生にも、曇ってきたせいか、観光客もそれほどいない。
武甲山が、特徴のある形を見せている。
舗装道路を行くと、最高峰である剣ヶ峰への登り口がある。
ここにも、大会の際にはチェックポイントがあった。
電波塔によって隅に追いやられている、剣ヶ峰の石碑。
一応、最高峰とのことで、記念撮影。
あかるい尾根道の下りを、ほんの少しで白石峠に着く。
白石峠着は、１４時半。
ここで、バス時刻を調べ、どこまで行くかを検討。
大霧山を越えていけば、寄居への全コース踏破へ向かうことになるが、のんびりしすぎたから、到着が暗くなる。
白石車庫のバスは、１６時３１分の次は１８時台になってしまう。
そうなると、大霧山を越えて粥新井田峠にいくと、そこから下山した橋場バス停にはおそらく１７時ころになり、
白石車庫発１６時３１分のバスには乗れない計算になる。
それなら、定峰峠か旧定峰峠から下山ということになり、店もあり、バス待ちにのんびりできる白石車庫へ下るには定峰峠、ということに。
方針決定により、サイクリストとバイクと車で騒がしい白石峠をパスして、定峰峠へ向かう。
峠からの１７０段の階段を一気に行く。
大会の時は、結構泥濘だった。今日はだいぶ乾いている。
登山道の下の斜面にはカタクリがまだまだあるのに、登山道から手の届く、上の斜面には、あったはずのカタクリが一つも見当たらない。
考えたくはないが、誰かが取っているとすると、理屈が合うような気が・・
途中のピークへの急な岩場の登り。
ここも渋滞していたなあ・・
定峰峠近く、信号の森の看板のそばから、笠山と堂平山を振り返る。グルっと廻ってきたわけだ。
そうそう、そういえば、今日はもっと先、小川町から歩いているんだっけ・・
ややもすると、忘れてしまうね。
例によって、エンジン音が響き、雑踏のような定峰峠が近くなる。
売店があるから、人が集まる。
峠の売店でコーラを買い、ゆっくり飲み干す。うまいなあ。
あとは、一気に下るだけ。
車道ではなく、山道に入る。
結構、ごみの多い道で、気分は良くないけれど。
なんどか車道を渡り、最後はここに出る。
あとは、車道を少しでバス停だ。
峠から２０分で降りてくる。
バス時刻までは、４０分ほど。
この店が開いているのは初めて見たけど、お邪魔して、コーヒーとノンアルコールビールをいただく。
バスの車窓から、堂平山あたりの稜線を振り返る。
今日の歩行は２４キロほど。
先週の４２キロとは、また違う楽しみでしたね。
来年はこうしようかな、でも大勢の人だとしたら、楽しめないかな。
なら、４２キロ行くしかないのかな。。
まあ、来年になったら考えよう。
発車するときはこんなもんだけれど、途中のバス停でどんどん下山してきた人たちが乗りこみ、満員になってしまう。
そういえば、笠山頂上で昼食時にいっしょだった人たちの大半が、このバスにまた集まっていたのが、おかしかった。
山ガール、三人も、お帰りです。
上り電車で帰ります。
２４キロとは、結構歩いたけれど、のんびり、じっくり、しっかり楽しみました。
登山というより、山旅って感じかな。
ロングトレイルの楽しみって、こういう感じに近いのかな、と思ったりする。
以上だけれど、「悲惨な結末」とは、この後にやってくる、激しい花粉症の発作のことなのです。
この日は暖かい日、そして杉林と雑木林の混在の中を、８時間、じっと歩いていたのです。
いっぱい吸ったことでしょう、花粉を。。。
帰宅して、鼻腔洗浄から、シャワー、そして洗濯と着換え。
それでも、夕刻から始まって、翌日いっぱい、上気道の腫れと神経の刺激で、本当に苦しかった。。。
ほんと、悲惨・・・でした。。
いよいよ山道に入り、登山が始まりますが、残念ながら、曇ってきました。
笠山は、東からのルートが、笠山神社の下社から頂上の東峰にある上社への表参道になっているように、古くから信仰で登られていたようで、古い指導標が、ところどころに残っていて、それに目を止めるのも、楽しみの一つ。
そんなこと思っていたら、上の方から「六根清浄」と唱え声が大きく響いてきて、山伏の一行が降りていき、びっくり。
この山で山伏修行をやっているとは知らなかった。
熊野奥駆けとかでは有名だけれど、各地にあるんだろうな、と思ったりするけれど。
女性も二名、小学生くらいの子供も一名含んで、７名ほどの行列だった。
いちばん、お坊さんっぽい人のザックがやけに、今風だったのが、ちょっとおかしかった。
この下でパスした三人の山ガールたちも、驚いているに違いない。
笠山ピーク到着。
頂上には、親子三人、高齢者登山隊四名、熟年夫婦一組、そして遅れて登ってきた山ガール三人と、昼ごはんの賑わいだった。
こちらは一人、うどんを調理、湯を沸かして、カボチャスープ、そして緑茶を入れてのんびり過ごす。
４５分も休憩。こんなの、大会ではありえないよね。
ぼちぼち、重い腰を上げ、どこまで行こうかと思案しながら、笠山峠に下る。
しずかな、笠山峠。
ここも、雑踏だった、先週のこと。
古いハイキングコースの看板。
コースは廃路、「林道を行け」、とある。
七峰ハイキングコースの看板、今年は更新されて、新しいのと古いのが、併存している。
これまた、真新しい指導標。
堂平山への登り道は、実はとても気持ちのいいところ。
冬に雪が積もった、明るい斜面もいいし、冬枯れ、秋の紅葉、そして今のような新緑、はたまた、夏の濃い緑の季節など。
最後に、急登が残っているけれど、そこまではのんびり楽しめる。
最後の急登をぐいっと登ると、パラグライダーの練習場の広場がある。
私有地だから入るなと書いてあるけれど、のんびり昼寝をしているカップルもいた。
両神山の特異な山容が、霞んでいる。
笠山を振り返る。
堂平山は車で来られる観光地。
天文台の中には、新しくレストランまであるみたい。
いつもは賑わう、頂上の芝生にも、曇ってきたせいか、観光客もそれほどいない。
武甲山が、特徴のある形を見せている。
舗装道路を行くと、最高峰である剣ヶ峰への登り口がある。
ここにも、大会の際にはチェックポイントがあった。
電波塔によって隅に追いやられている、剣ヶ峰の石碑。
一応、最高峰とのことで、記念撮影。
あかるい尾根道の下りを、ほんの少しで白石峠に着く。
白石峠着は、１４時半。
ここで、バス時刻を調べ、どこまで行くかを検討。
大霧山を越えていけば、寄居への全コース踏破へ向かうことになるが、のんびりしすぎたから、到着が暗くなる。
白石車庫のバスは、１６時３１分の次は１８時台になってしまう。
そうなると、大霧山を越えて粥新井田峠にいくと、そこから下山した橋場バス停にはおそらく１７時ころになり、
白石車庫発１６時３１分のバスには乗れない計算になる。
それなら、定峰峠か旧定峰峠から下山ということになり、店もあり、バス待ちにのんびりできる白石車庫へ下るには定峰峠、ということに。
方針決定により、サイクリストとバイクと車で騒がしい白石峠をパスして、定峰峠へ向かう。
峠からの１７０段の階段を一気に行く。
大会の時は、結構泥濘だった。今日はだいぶ乾いている。
登山道の下の斜面にはカタクリがまだまだあるのに、登山道から手の届く、上の斜面には、あったはずのカタクリが一つも見当たらない。
考えたくはないが、誰かが取っているとすると、理屈が合うような気が・・
途中のピークへの急な岩場の登り。
ここも渋滞していたなあ・・
定峰峠近く、信号の森の看板のそばから、笠山と堂平山を振り返る。グルっと廻ってきたわけだ。
そうそう、そういえば、今日はもっと先、小川町から歩いているんだっけ・・
ややもすると、忘れてしまうね。
例によって、エンジン音が響き、雑踏のような定峰峠が近くなる。
売店があるから、人が集まる。
峠の売店でコーラを買い、ゆっくり飲み干す。うまいなあ。
あとは、一気に下るだけ。
車道ではなく、山道に入る。
結構、ごみの多い道で、気分は良くないけれど。
なんどか車道を渡り、最後はここに出る。
あとは、車道を少しでバス停だ。
峠から２０分で降りてくる。
バス時刻までは、４０分ほど。
この店が開いているのは初めて見たけど、お邪魔して、コーヒーとノンアルコールビールをいただく。
バスの車窓から、堂平山あたりの稜線を振り返る。
今日の歩行は２４キロほど。
先週の４２キロとは、また違う楽しみでしたね。
来年はこうしようかな、でも大勢の人だとしたら、楽しめないかな。
なら、４２キロ行くしかないのかな。。
まあ、来年になったら考えよう。
発車するときはこんなもんだけれど、途中のバス停でどんどん下山してきた人たちが乗りこみ、満員になってしまう。
そういえば、笠山頂上で昼食時にいっしょだった人たちの大半が、このバスにまた集まっていたのが、おかしかった。
山ガール、三人も、お帰りです。
上り電車で帰ります。
２４キロとは、結構歩いたけれど、のんびり、じっくり、しっかり楽しみました。
登山というより、山旅って感じかな。
ロングトレイルの楽しみって、こういう感じに近いのかな、と思ったりする。
以上だけれど、「悲惨な結末」とは、この後にやってくる、激しい花粉症の発作のことなのです。
この日は暖かい日、そして杉林と雑木林の混在の中を、８時間、じっと歩いていたのです。
いっぱい吸ったことでしょう、花粉を。。。
帰宅して、鼻腔洗浄から、シャワー、そして洗濯と着換え。
それでも、夕刻から始まって、翌日いっぱい、上気道の腫れと神経の刺激で、本当に苦しかった。。。
ほんと、悲惨・・・でした。。
